Наши короткие тренировки проводятся в костюме с электродами, которые посылают электрические импульсы в мышцы. Во время тренировки, мускулы получают импульсы напряжения и расслабления, тем самым увеличивая метаболизм. EMS не напрягает ваши суставы, поэтому тренировки подходят для людей всех возрастов, даже с проблемами в суставах.
Преимущества тренировок Cybercat & Loncego
Тонус и aктивация < 350 мышц
Импульсы активируют все группы мышц вашего тела, включая: агонистов и антагонистов одновременно.
Быстрое похудение 1200 kcal за 20 мин
EMS укрепляет мышцы: чем больше мышц в тонусе, тем больше калорий вы сжигаете, что помогает быстрому похудению.
Увеличение выносливости +71%
Показатели выносливости участников теста в среднем улучшились на 71%.
Экономия времени 20 минут
Наша короткая тренировка EMS заменяет двухчасовую тренировку в зале.
Тренировка с персональным тренером 1+1
Занимаемся персонально и с индивидуальным подходом к каждому из вас. Скорректируем рацион питания для наиболее быстрого результата.
Первые результаты уже после 4 тренировок
По причине высокой энергозатратности тренировок и за счет повышения метаболизма - результат появляется бысто.
Экстравыгоды
Антицеллюлитный и антивозрастной эффект
Мы используем программы EMS Loncego для электростимулированного липолиза, для уменьшения жировых отложений и улучшения кровообращения, что очень полезно в борьбе с целлюлитом.
Эффект лифтинга кожи
Частота воздействует не только на мышцы, но и на кожу. Программа "100 Hz" стимулирует выработку коллагена, улучшает микроциркуляцию крови, что позитивно влияет на качество кожи.
Физиотерапевтический эффект от тренировок
85-100 HZ
Улучшает циркуляцию крови и лимфы
Программа средней частоты влияет на улучшение лимфатической циркуляции, помогая выводить лишние жидкости и увеличивать кровоснабжение.
7 HZ
Усиливает метаболизм
Программа низкой частоты "метаболизм" подходит для быстрого похудения.
≤80%
Снижает боль в спине
Помогает сократить и предотвратить появление, ухудшение всех опорно-двигательных недомоганий.
до 700%
Укрепляет имунную систему
После тренировок учеными было обнаружено увеличение митохондрий от 20 до 700%.
EMS подходит всем и даже тем, у кого :
1
Есть проблемы со спиной
2
Есть проблемы с суставами
3
Нет времени
4
Возраст больше 60 лет
5
Были роды
6
Есть травмы
7
Желание быстро похудеть
Забронируй пробную тренировку
Записаться
Отзывы
Привет, Малика, я хотел тебя поблагодарить! 1 месяц и я потерял 5 кг 😊 и даже настроение улучшилось! Я немного сомневался в начале, но теперь я рад, что начал с тобой программу для похудения! Еще раз спасибо, увидимся в среду 💪 🏃
Alessio
Привет, ребята!! Брюки и рубашку я долго не мог надеть.!! Спасибо моей жене, которая поддерживает меня в смене питания, и Малике, которая заставляет изрядно потеть во время тренировок 😂 хорошего настроения всем!!!
Raul
Результат Анны после первых 4 тренировок EMS
Моя цель была в том, чтобы быстро восстановить форму после рождения ребенка. Я не знала EMS, но слышала уже об этом и хотела попробовать, действительно ли это работает. Занятия EMS безопасные, нет сильных нагрузок на суставы, а оборудование делает свое дело. Тренировки продолжаются 20 минут и за это время электроды помогают мышцам работать на полную мощность! Попробовав в разных студиях ЭМС, могу сказать - подход тренера и оборудование играют роль!
EMS идеально подходит для моего напряженного графика
Результат тренировки был очевиден сразу после нескольких занятий. Всегда было трудно ходить в спортзал, потому что тренировка занимала пару часов. EMS для меня-лучший способ оставаться в форме. Благодарю!
Часто задаваемые вопросы
1. Больно ли во время тренировки?
Болезненных ощущений не будет. Вы почувствуете импульсы, которые можно сравнить с сильной струей джакузи.
2. Могу ли я быстро похудеть с тренировками?
Да, это одно из основных преимуществ EMS. Но только при условии регулярных тренировок и здоровой диеты.
3. Влияют ли электрические импульсы на организм человека негативно?
Нет. Во время тренировки импульсы подаются специальным механизмом EMS, который имеет тот же эффект, что и неврологический импульс человека, который активирует мышцу.
4. Есть ли возрастные ограничения?
Нет. EMS fitness подходит для любого возраста, так как не нагружает позвоночник, суставы и сердце.
Острые заболевания,бактериальные инфекции или воспалительные процессы
Недавно перенесенная операция
Атеросклероз, проблемы с артериальным кровообращением
Стенты и шунты на работающем сердце, которые были активны в течение 6 месяцев
Гипертония, не подвергавшаяся лечению
Сахарный диабет
Беременность
Электрические имплантаты, такие как кардиостимулятор
Опухоли и онкологические заболевания
Нарушения свертываемости крови, склонность к кровотечениям (гемофилия)
Неврологические заболевания, эпилепсия
Брюшная и паховая грыжы
Сердечная аритмия
Забронировать пробную тренировку
Вы соглашаетесь с нашей политикой обработки персональных данных